Твій шлях до себе
Дихай глибше,
живи повніше
"Йога не про те, щоб торкнутися пальців ніг. Йога про те, що ти дізнаєшся на шляху вниз."— Філософія YogindraRae
Чому обирають YogindraRae
- Індивідуальний підхід до кожного
- Досвідчені інструктори з сертифікатами
- Затишна атмосфера для глибокої практики
Почни сьогодні
від 290 грн
за разове заняття
Філософія YogindraRae
Ми віримо, що йога — це не про досконалість, а про прийняття себе таким, який ти є зараз. YogindraRae створює простір, де кожен може знайти свій ритм, своє дихання, свій внутрішній спокій.
Усвідомленість
Кожен рух, кожен подих — можливість бути тут і зараз
Прийняття
Твоє тіло мудре — довірся йому і слухай його потреби
Зростання
Кожна практика — крок до глибшого розуміння себе
Практики YogindraRae
Кожен напрямок йоги в YogindraRae адаптований для різних потреб та рівнів підготовки. Знайди ту практику, яка резонує з твоєю душею.
Хатха йога
М'який та розмірений підхід. Кожна асана виконується повільно з фокусом на правильне вирівнювання та глибоке дихання. Ідеально для початківців та тих, хто шукає спокою.
Віньяса флоу
Динамічні послідовності, де рух синхронізується з диханням. Створює відчуття потоку та медитативного стану в русі.
Медитативна йога
Поєднання простих асан з глибокою медитацією та дихальними техніками. Для тих, хто прагне внутрішнього спокою.
Ранкова практика
Початок дня з YogindraRae — це інвестиція в себе. М'які розтяжки, дихальні вправи та короткі медитації, які допоможуть прокинутися з ясним розумом та спокійним серцем.
Вечірня практика
Заспокійливі асани та глибока релаксація для відновлення після дня. Допоможе відпустити напругу та підготуватися до якісного відпочинку.
Вівторок, четвер, субота 19:30-21:00Що дає практика в YogindraRae
Гнучкість
Поступове покращення рухливості та пластичності тіла
Баланс
Відчуття стабільності як у тілі, так і в емоціях
Спокій
Зменшення стресу та відчуття внутрішньої гармонії
Енергія
Відновлення природного енергетичного потоку
"Після трьох місяців практики в YogindraRae я відкрила в собі спокій, який шукала роками. Тут навчають не лише асанам, а й тому, як жити усвідомлено."
— Відгук учасниці програмиАбонементи YogindraRae
Обери формат, який підходить саме тобі
Разове заняття
290 ₴
за одне заняття
- Доступ до всіх практик
- Консультація інструктора
- Коврик та реквізит
Місячний абонемент
890 ₴
8 занять на місяць
- Всі види практик
- Індивідуальні рекомендації
- Матеріали для домашньої практики
- Можливість заморозки на 2 тижні
Безлімітний
1490 ₴
необмежено на місяць
- Всі практики без обмежень
- Пріоритет при записі
- Доступ до воркшопів зі знижкою
- Персональна програма розвитку
Перше заняття завжди безкоштовне для нових учасників
Спробувати безкоштовноYogindraRae вітає кожного
Незалежно від віку, рівня підготовки чи фізичних особливостей — кожна людина може знайти свій шлях до гармонії через йогу.
Початківці
Ніколи не практикували йогу? Почніть з нашими м'якими практиками
Досвідчені практики
Поглибіть свою практику в підтримуючому середовищі
Люди зрілого віку
Особливі програми з урахуванням потреб та можливостей
Ті, хто шукає спокою
Медитативні практики для внутрішнього балансу
Розпочни свій шлях до гармонії
Заповни форму, і ми зв'яжемося з тобою для запису на пробне заняття
Або напиши нам для швидкого зв'язку
Ми відповімо протягом доби
Твій шлях до спокою починається сьогодні
YogindraRae — це не просто місце для занять йогою. Це простір, де ти зможеш відкрити свій потенціал, знайти внутрішній баланс та навчитися жити усвідомлено.
"Найкращий час посадити дерево був 20 років тому. Другий найкращий час — зараз."